「健全な精神は健全な肉体に宿るのだ」

撮影が立て込んでくると、どうしても食事時間が不規則になり、身体や健康には良くないだろうなとつくづく思う

便秘がちになったり、胃が痛くなったり、偏った体制で撮影をしていると筋肉痛にもなる

そこで登場

腹筋ローラーマシーン！

最初は僕のアパートに置いておこうと思ったら、みんなトリコになってしまった

仕方ないからスタジオに置いておこう

いつまで続くかなぁー